En 100 g (Gramos) de yogures, chocolate, leche sin grasa, sin azúcar endulzados hay 0.187 g de 18: 1 indiferenciada. Cambiar la cantidad

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18: 1 indiferenciada

18: 1 indiferenciada es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 1 indiferenciada que no sean yogures, chocolate, leche sin grasa, sin azúcar endulzados.

Aceite de girasol alto oleico (70% y más)	82.63 g	82.63%
Aceite, avellana	77.8 g	77.8%
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)	74.837 g	74.84%
El acortamiento de freír (servicio pesado), soja (hidrogenado), linoleico (menos de 1%)	73.7 g	73.7%
Aceite, industrial, colza, alto oleico	71.775 g	71.78%
Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar	71.269 g	71.27%
Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) para hornear y confecciones	70.967 g	70.97%
Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda	70.081 g	70.08%
Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%)	69.97 g	69.97%
Aceite, almendra	69.4 g	69.4%
Aceite de aguacate	67.889 g	67.89%
Aceite de canola	61.744 g	61.74%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), de uso múltiple	61.125 g	61.12%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera	60.754 g	60.75%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera	59.782 g	59.78%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos	59.477 g	59.48%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón, el uso principal de los que un acortamiento tortilla	59.02 g	59.02%
Aceite, semilla de albaricoque	58.5 g	58.5%
Acortar industrial, soja (hidrogenado) y semilla de algodón	58 g	58%
Aceite, maíz y canola	57.142 g	57.14%

yogures, chocolate, leche sin grasa, sin azúcar endulzados

yogures, chocolate, leche sin grasa, sin azúcar endulzados es un tipo de dulces. Los nutrientes más importantes en yogures, chocolate, leche sin grasa, sin azúcar endulzados se enumeran a continuación.

Agua	73.5 g	73.5%
La energía (calorías)	107 kcal
Energía (julios)	448 kJ
Proteína	4.4 g	4.4%
lípido total (grasa)	0.8 g	0.8%
Ceniza	1.6 g	1.6%
Hidratos de carbono, por diferencia	19.7 g	19.7%
Fibra, dietética total	2 g	2%
Azúcares, total de	12.61 g	12.61%
Calcio, Ca	159 mg	0.16%
Hierro, Fe	0.04 mg
El magnesio, Mg	40 mg	0.04%
El fósforo, P	129 mg	0.13%
Potasio, K	339 mg	0.34%
Sodio, Na	81 mg	0.08%
Zinc, Zn	0.49 mg
Cobre, Cu	0.203 mg
El selenio, Se	2.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.7 mg
tiamina	0.04 mg

Nutrientes en yogures, chocolate, leche sin grasa, sin azúcar endulzados